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DTSTAMP:20260727T132839Z
DESCRIPTION:C'est le cours tous niveaux (sauf initiation) à partir d'un ni
 veau débutant confirmé qui se concentre sur la maitrise de combos de pol
 e très aériens\, en spinning mode et en talons Pleasers/Hella Heels 🦋
  \n\n🌈 Le cadre du cours : profite d'une pédagogie douce prodiguée pa
 r ta prof ! Les talons de pole viennent ajouter du poids et augmentent la 
 difficulté des combos et tricks de pole habituels\, cela nécessite de bi
 en connaître certaines techniques (notamment de réception) mais c'est au
 ssi une esthétique et sensation unique !\n\nCe cours te permet de dévelo
 pper de la force\, ta polyvalence à la pole (sans talons ou avec) et ton 
 flow en spin (combine ce cours avec le cours d'easy spin et de heels techn
 ique et te voilà un.e master de la discipline 💅).\n\n👯 Tenue recomm
 andée : Viens en talons plateforme type Pleasers/Hella Heels OU en chauss
 ettes pour emprunter une paire (37-39 dispos) au bureau (le temps de teste
 r si cela te plait avant de passer le cap des talons). Côté tenue c'est 
 comme tu veux :  de short à string\, de brassière à bikini ou body rés
 ille. Evite juste les tenues/harnais avec des pièces de métal ou bijoux 
 crystaux pour éviter de rayer les barres 🙏\n\n🚫 Recommandation : ne
  pas appliquer de crème hydratante/nourrissante sur le corps et les mains
  <24h avant la séance.\n\n⚠️ Attention\, passé 10min de retard\, il 
 sera impossible de rejoindre le cours car l'échauffement sera trop avan
 cé.\n\n👉 Note : le cours sera maintenu uniquement si la jauge atteint 
 un minimum de 3 élèves inscrit.es
DTEND:20260814T182000Z
DTSTART:20260814T170500Z
LOCATION:4 rue dudrezene
STATUS:CONFIRMED
SUMMARY:🦋  Pole tricks heels 
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