⚠️Ces séances "cours particulier" sont uniquement proposées pour les élèves déjà rencontré.e.s au moins une fois lors d'un cours collectif et/ou avec lesquels un échange a eu lieu par mail⚠️ Un temps dédié pour évoluer en pole dance ! Peu importe ton niveau, tu sera accompagné.e vers des tricks et spins qui pourront consolider tes acquis, corriger tes mauvaises habitudes et te faire progresser petit à petit. C'est aussi l'idéal lorsque tu veux te préparer à passer à un niveau supérieur (initiation vers débutant, débutant vers intermédiaire, intermédiaire vers avancé). Au programme : -> discussion préalable pour comprendre ton niveau et tes difficultés rencontrées + aisances. -> programme sur plusieurs séances selon le pack choisi. -> échauffement et conditionning spécifiques aux objectifs définis -> accompagnement technique à la pole -> retour au calme, étirements Tenue obligatoire : aucun bijou, un short et une brassière/t-shirt sans manche (pour un maximum d'accroche avec la peau). Recommandation : ne pas appliquer de crème hydratante/nourrissante sur le corps et les mains <24h avant la séance. ✋Attention à arriver 10min en avance si tu n'es pas déjà changé.e
⚠️Ces séances "cours particulier" sont uniquement proposées pour les élèves déjà rencontré.e.s au moins une fois lors d'un cours collectif et/ou avec lesquels un échange a eu lieu par mail⚠️ Un temps dédié pour évoluer en pole dance ! Peu importe ton niveau, tu sera accompagné.e vers des tricks et spins qui pourront consolider tes acquis, corriger tes mauvaises habitudes et te faire progresser petit à petit. C'est aussi l'idéal lorsque tu veux te préparer à passer à un niveau supérieur (initiation vers débutant, débutant vers intermédiaire, intermédiaire vers avancé). Au programme : -> discussion préalable pour comprendre ton niveau et tes difficultés rencontrées + aisances. -> programme sur plusieurs séances selon le pack choisi. -> échauffement et conditionning spécifiques aux objectifs définis -> accompagnement technique à la pole -> retour au calme, étirements Tenue obligatoire : aucun bijou, un short et une brassière/t-shirt sans manche (pour un maximum d'accroche avec la peau). Recommandation : ne pas appliquer de crème hydratante/nourrissante sur le corps et les mains <24h avant la séance. ✋Attention à arriver 10min en avance si tu n'es pas déjà changé.e