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DTSTAMP:20260727T132840Z
DESCRIPTION:🪄 Les bases de pole n'ont plus de secret pour toi après que
 lques mois/années en cours de pole débutant. Tu peux t'inverser depuis l
 e sol en toute confiance (basic invert\, inverted V\, inverted crucifix\, 
 outside+inside leg hang au choix)\, tes tricks de bases sont solides des d
 eux côtés (climb\, viva\, layout\, cross-knee release) et tu maitrises t
 on spin (climb\, boomerang\, chair spin\, cradle\, music box). Il est temp
 s de passer à la prochaine étape !\n\n🤸‍♀️ Tu pourra suivre des
  combos entiers en mode statique comme spinning. Tu pourra t'entrainer à 
 tes premières inversions aériennes ET des tricks iconiques de la pole co
 mme le butterfly\, le jade\, le brass-monkey\, le shouldermount\, l'allegr
 a ou encore le jamila !\n\n👯 Tenue obligatoire : aucun bijou\, un shor
 t et une brassière/t-shirt sans manche (pour un maximum d'accroche avec l
 a peau). \n\n🚫 Recommandation : ne pas appliquer de crème hydratante/n
 ourrissante sur le corps et les mains <24h avant la séance.\n\n✋ Attent
 ion\, passé 10min de retard\, il sera impossible de rejoindre le cours ca
 r l'échauffement sera trop avancé.\n\n👉 Note : le cours sera maintenu
  uniquement si la jauge atteint un minimum de 3 élèves inscrit.es. \n\n
 ⚠️ Sécurité : la jauge de ce cours a été adaptée afin que vous pu
 issiez pratiquer sur les barres de pole correspondant à votre niveau. No
 us déconseillons ainsi l'utilisation des deux barres entrée gauche et dr
 oite proche mur\, pour ce niveau.
DTEND:20260730T183000Z
DTSTART:20260730T170500Z
LOCATION:4 rue dudrezene
STATUS:CONFIRMED
SUMMARY:🪩 Pole dance intermédiaire 
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